بالفيديو.. خبير تغذية: الصيام مفيد جدًا لجسم الإنسان

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
السعودية تكرم عددا من الشيفات بمناسبة اليوم العالمي للطهاة الزراعة" تواصل إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وإحالة المخالفين إلى النيابة العسكرية عبد الوهاب" يعرض فرص الاستثمار في مصر أمام عدد من مسئولي الإمارات وقبرص وزيرة الثقافة : عروض المواجهة والتجوال تستهدف تعزيز الهوية ودعم الدور الثقافي ببني سويف إسراء البيهوني تكتب: واضربوهن..! يشاركان في جلسة وزارية مع المحافظين العرب بالبنك الدولي لمناقشة السوق العربية المشتركة للكهرباء إحالة 111 من العاملين بالمنشآت الحكومية للتحقيق بالبحيرة ”الإسكان”: تسكين الأسر المتضررة من انهيار جزئى بإحدى العمارات بالحى السادس بمدينة 6 أكتوبر يشهد توقيع عقد استشاري بناء قدرات وحدة إدارة المخلفات الصلبة بالدقهلية مع المجموعة الاستشارية RAW GROUP فى مستهل زيارته إلى العاصمة الليبية طرابلس.. شكري يلتقي رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية وزير الخارجية يبحث مع نظيره الفرنسي الموقف في ليبيا المحروقي تشيد بمشاركة الشرطة النسائية في حفل تخرج كلية ضباط الشرطة

توك شو

بالفيديو.. خبير تغذية: الصيام مفيد جدًا لجسم الإنسان

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الكثير من المواطنين أصيبوا بمرض السمنة بعد شهر رمضان وفترة العيد، بسبب تناول الكحك والغريبة بشكل كبيرة، معقبًا: "الكحكة تحتوي على 200 سعرة حرارية".

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية سلمى سليمان، ببرنامج "حكاية أكلة"، المذاع على فضائية "دريم"، أن صيام رمضان مفيد جدًا لجسم الإنسان، لأن الصيام يثبت مستوى السكر، وهذا أمر جيد للغاية، ولكن للأسف الشديد الكثير من الصائمين قاموا بالانتقام من الصيام بتناول الكثير من الكحك والأطعمة، وهذا الأمر لم يقتصر على فئة معينة من المصريين.

وتابع أن الكحك يسبب سعادة مؤقتة وتخمة والكثير من الأشياء الضارة، خلاف أن تناول الكحك لا يؤدي إلى الشعور بالشبع، رغم احتوائه على الكثير من السعرات الحرارية.