بالفيديو.. خبير تغذية: الكحك أسوأ من الوجبات السريعة

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
السعودية تكرم عددا من الشيفات بمناسبة اليوم العالمي للطهاة الزراعة" تواصل إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وإحالة المخالفين إلى النيابة العسكرية عبد الوهاب" يعرض فرص الاستثمار في مصر أمام عدد من مسئولي الإمارات وقبرص وزيرة الثقافة : عروض المواجهة والتجوال تستهدف تعزيز الهوية ودعم الدور الثقافي ببني سويف إسراء البيهوني تكتب: واضربوهن..! يشاركان في جلسة وزارية مع المحافظين العرب بالبنك الدولي لمناقشة السوق العربية المشتركة للكهرباء إحالة 111 من العاملين بالمنشآت الحكومية للتحقيق بالبحيرة ”الإسكان”: تسكين الأسر المتضررة من انهيار جزئى بإحدى العمارات بالحى السادس بمدينة 6 أكتوبر يشهد توقيع عقد استشاري بناء قدرات وحدة إدارة المخلفات الصلبة بالدقهلية مع المجموعة الاستشارية RAW GROUP فى مستهل زيارته إلى العاصمة الليبية طرابلس.. شكري يلتقي رئيس حكومة الوحدة الوطنية الليبية وزير الخارجية يبحث مع نظيره الفرنسي الموقف في ليبيا المحروقي تشيد بمشاركة الشرطة النسائية في حفل تخرج كلية ضباط الشرطة

توك شو

بالفيديو.. خبير تغذية: الكحك أسوأ من الوجبات السريعة

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن العادات الغذائية للشعب المصري تؤدي إلى تناول الكثير من الأطعمة التي لا تعود عليه بالخير، معقبًا: "الكثير من المواطنين يتناولون طعام زائد بلا فائدة".

وتابع "غزالي"، خلال حواره ببرنامج "حكاية أكلة"، المذاع على فضائية "دريم"، مساء السبت، أن شهر رمضان يساعد على خفض الوزن مع تناول الكورس الرمضاني، معقبًا: "في ناس بتقول يا ريت السنة كلها رمضان، لأن الصوم يريح المعدة، خلاف أن الكورس الرمضاني لا يحرم من تناول أي طعام".

ولفت إلى أن المسلمين وفقًا للسنة النبوية قبل الذهاب إلى صلاة العيد يتناولون التمر، ولكن الآن يتناول المصريون الكثير من الكحك والبسكويت، وهذا ينعكس بالسلب على الوزن، معقبًا: "لازم نشوف إحنا بناكل إيه، السعرات الحرارية الكبيرة في الكحك والغريبة مضرة وأسوأ من الوجبات السريعة".