بالفيديو.. خبيرة تغذية تكشف طريقة خفض الوزن في رمضان 

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
تهنئة واجبة بالنجاح الباهر في الثانوية الأزهرية سميرة عبد العزيز في المهرجان القومي للمسرح الفن حياتي.. وكل مخرج أضاف لرصيدي «الصحة» تستقبل 60 مليون و494 ألف زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية وزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء صناعة السينما وتحويل الأصول المعطّلة لمنصات إنتاج وزير الشباب والرياضة ومحافظ الجيزة يفتتحان 5 ملاعب متنوعة بمراكز الشباب مهند الكلش يتقدم 10 مراكز في قائمة Forbes 2025 لأقوى القادة الإقليميين في التكنولوجيا محافــظ مطروح:يعتمد المرحلة الثانية لتنسيق القبول بمدارس تعليم الثانوى للعام الدراسي 2025/2026 معرض الكتاب ببورسعيد يناقش أثر الذكاء الاصطناعي على الإبداع والتحول الرقمي مدير مكافحة الإدمان وسكرتير محافظة مطروح يشهدان حفل تخريج 100 متعافي جديد رئيس الوزراء يتفقد محطة التجارب البحثية لتحلية مياه البحر بمدينة العلمين الجديدة سميرة عبد العزيز في ضيافة المهرجان القومي للمسرح اليوم.. وتوقع كتاب يوثق رحلتها المسرحية وفاء فخر المنصورة:تضع روشته لطلاب مصر للاشتراك في المسابقات العلمية العالمية

توك شو

بالفيديو.. خبيرة تغذية تكشف طريقة خفض الوزن في رمضان 

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك بعض المواد الفعالة التي تقلل الشهية إلى حد كبير، مشيرة إلى ان هناك العديد من الاعشاب الأمنة على الصحة التي تقلل الشهية إلى حد كبير، مما يؤدي إلى خفض الوزن بصورة ملحوظة، دون أي أثار جانبية.
وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، انها ضد حرمان مريض المسنة من الكثير من الأطعمة، ولكنه تعمل على تقليل الشهية، وبالتالي يتناول المريض كافة أنواع الطعام، ولكن بكميات قليلة.
ولفتت إلى أن نبات الجرسينية بعد من النبتات التي تقلل الشهية، وعدم تناوله بعد الفطار بنصف ساعة، سيؤدي إلى تقليل ما يتناوله مريض السمن ما بين الافطار والسحور، وقبل السحور بنصف ساعة من الممكن تناول ألياف البيسليوم، وبذلك يتم غلق الشهية بأفضل طريقة ممكنة خلال شهر رمضان.



Italian Trulli