كيف تتغلب على القلق تجاه جائحة كورونا؟.. الصحة تجيب

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
السيسي يهنىء رئيس جيبوتي لإعادة انتخابه.. ويتباحث معه بشأن سد النهضة ياسمين رئيس تتشاجر مع عمرو سعد في ملوك الجدعنة حسام حسن يعلن تشكيل الاتحاد السكندري أمام وادي دجلة بكأس مصر الدوري الأوروبي.. النني على دكة بدلاء آرسنال أمام سلافيا براج وزراء الداخلية العرب يجدد تضامنه مع السعودية لحماية أراضيها هل يجوز ذهاب المرأة للصلاة في المسجد أو إمامة الجالس؟.. المفتي يجيب ”الشرق الأوسط حقل تجارب”كتا ب جديد للسفيرة ماجدة شاهين دياب يكشف سر دخول ” على الغريب” كلية الشرطة في ”نسل الأغراب” ”حمو بيكا”.. الضحية الثالثة لـ”رامز عقله طار” وزير الخارجية يُجري مشاورات سياسية مع نظيره المغربي الخارجية المصرية تدين حادث تفجير بغداد رئيس الوزراء يتابع مع وزيرة الصحة جهود مواجهة فيروس ”كورونا”

منوعات

كيف تتغلب على القلق تجاه جائحة كورونا؟.. الصحة تجيب

نصائح الصحة للتغلب على شعور القلق
نصائح الصحة للتغلب على شعور القلق

قدمت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع فيسبوك عدة إرشادات للتغلب على الشعور بالقلق تجاه جائحة كورونا.

وتمثلت إرشادات الصحة فيما يلي:-

- اتباع كافة وسائل الحماية من فيروس كورونا.

- عدم التفاعل مع الشائعات، والبحث عن أخبار الكورونا من مصادر موثوقة مرة أو مرتين يوميا فقط.

- دعم الأطفال والاهتمام بهم، وممارسة أنشطة ممتعة معهم.

- الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح دون مبالغة.