هاني الناظر يكشف عن 3 فيتامينات لبشرة أكثر حيوية ونضارة

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
اسعار العملات الأجنبية وفقا للبنك المركزي المصري اليوم الخميس 28مارس 2024 انخفاض ملحوظ فى طن الحديد ..سعر طن الحديد اليوم الخميس 28-3-2024 أسعار اللحوم في الاسواق اليوم الخميس 28 مارس 2024 البلطى ب85 جنية تعرف على أسعار الأسماك اليوم الخميس 28 مارس 2024 تعرف على اسعار الفراخ والبيض اليوم الخميس 28 مارس 2024 تعرف على أسعار العملات فى البنك الأهلي الخميس 28-3-2024 أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 28 مارس 2024 النشرة المرورية الخميس 28 مارس 2024 .. كثافات متحركة بالطرق الرئيسية وميادين ومحاور العاصمة محافظ دمياط تُكرم الأمهات المثاليات على مستوى المحافظه وتشاركهن بمائدة الإفطار الجماعى كليةالآداب بجامعة عين شمس تستضيف رئيس قسم الجغرافيا ومركز البحوث البيئية بجامعة هايدلبرج بجمهورية ألمانيا الإتحادية سفير الاتحاد الأوروبي: نرفض التهجير القسري للفلسطينيين.. وننسق لمؤتمر اقتصادي مع مصر يونيو المقبل رئيس جامعة المنوفية يناقش سبل الإرتقاء بالخدمة الطبية والافاق المستقبلية للمجمع الطبي في اجتماع موسع بالمستشفيات الجامعية

منوعات

هاني الناظر يكشف عن 3 فيتامينات لبشرة أكثر حيوية ونضارة

الدكتور هاني الناظر
الدكتور هاني الناظر

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس مركز البحوث الأسبق، إن هناك ثلاث فيتامينات يمثلون اهمية كبيرة لصحة الجلد خاصة بشرة الوجه وهم A,C,E.

وأضاف الناظر، حيث أن فيتامين A يساعد على حيوية البشرة ويمنع جفافها وتجديد خلاياها، أما فيتامين C له دور مهم في تكوين الكولاچين وحيوية الجلد وتنظيم تكوين صبغة الميلانين، وعن دور فيتامين E فهو يحافظ علي نضارة البشرة وحيويتها ومقاومة ظهور التجاعيد المبكرة.

وأشار استشاري الجلدية، انه يمكن الحصول على هذه الفيتامينات الثلاثة بتناول كوب يوميا يتكون من خليط عصير الجزر الذي يحتوي علي فيتامين A، وعصير البرتقال الذي يحتوي علي فيتامين C، وعصير الرمان الذي يحتوي علي فيتامين E.



Italian Trulli