الصحة توجة 3 نصائح مهمة لرعاية كبار السن فى زمن كورونا.. تعرف عليهم

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
العسومي يستنكر مواقف المخزية للحكومات الغربية تجاه جرائم الاحت--لال في فلسطين المجلس الأعلى لشئون التعليم والطلاب يعقد اجتماعه الدوري وريد 1701 طن قمح لشون وصوامع البحيرة حتى صباح اليوم محافظ كفرالشيخ: إستلام 2600 طن قمح فى مواقع التوريد بالمحافظة  الجرائم الإلكترونية... الابتزاز الإلكتروني نموذجا ندوة بكلية الآداب بجامعة عين شمس  رئيس الوزراء: من بورسعيد نسعي لتوفير المنتج المحلي فى الأسواق تعرف علي اسعار الذهب الصاغة اليوم السبت 20ابريل2024 تعرف علي اسعار اللحوم الحمراء اليوم السبت 20ابريل2024 تعرف علي اسعار الدواجن اليوم السبت 20ابريل2024 تعرف علي اسعار الحديد والاسمنت اليوم السبت 20ابريل2024 تعرف علي اسعار الاسماك بسوق العبور اليوم السبت 20ابريل2024 تعرف علي اسعار الفاكهة بسوق العبور اليوم السبت 20 ابريل 2024

المرأة والصحة

الصحة توجة 3 نصائح مهمة لرعاية كبار السن فى زمن كورونا.. تعرف عليهم

وزارة الصحة والسكان
وزارة الصحة والسكان

وجهت وزارة الصحة والسكان 3 نصائح لرعاية كبار السن في زمن كورونا، مؤكدة ضرورة الإهتمام بالتفذية السليمة من خلال الحد من تناول الأطعمة التى تحتوى على دهون عالية وسكريات وملح وتناول الكثير من الفاكهة والخضروات .

وقالت وزارة الصحة والسكان إنه يجب التشجيع علي ممارسة الرياضة لكونها تساهم في تحسن اللياقة البدنية والمحافظة علي القدرات العقلية لكبار السن وتزيد من ثقتهم بنفسهم .

كما أكدت وزارة الصحة على أهمية تقديم الدعم النفسى لكبار السن ومساعدتهم علي التغلب علي تقلبات المزاج أو الاكتئاب .



Italian Trulli