منوعات
8 نصائح لحماية المرأة الحامل من الإصابة بفيروس كورونا
المرأة الحامل
قدمت وزارة الصحة والسكان، عبر الصفحة الرسمية لها 8 نصائح لحماية المرأة الحامل من الإصابة بفيروس كورونا.
وجاءت نصائح الصحة كالتالي:
- لا تخرجى من المنزل إلا في الضرورة القصوى أو للمتابعة مع الطبيب فقط، وذلك لمنع الاختلاط أو انتقال العدوى إليك.
- اهتمي بغسل اليدين باستمرار لمدة 20 ثانية بالماء والصابون، وتجفيفها جيدا.
- قوى جهازك المناعي من خلال الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين سي.
- تجنبي لمس الأسطح في الأماكن العامة.
- أسألى طبيبك على الفيتامينات والمكملات الغذائية الطبية أثناء فترة الحمل، وذلك لتعزيز صحة الجنين وحمايته من الأمراض والعدوى.
- تجنبى الاختلاط المباشر بالمصابين بأعراض الإنفلونزا.
- تجنبى لمس الوجه والعين والأنف دون غسل اليدين جيدا.
- يجب عليك الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية.
