الصحة تكشف الأغذية المضافة للوجبات لتقوية المناعة للحماية من كورونا

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
الهلال الأحمر الاماراتى بالتعاون مع مؤسسة اولاد عبيد الاجتماعية الخيرية:   ٩٩مليون جنيه كفالة الأيتام والاسر المحتاجة وذى الهمم بمصر  حزب المؤتمر: لقاء رئيس الوزراء مع اللجنة التنسيقية يعزز ثقة الرأى العام فى تنفيذ مخرجات الحوار الوطنى بيومي فؤاد يبكي بسبب محمد سلام: ”ربنا معاك.. أزاي متطلعش تدافع عننا” محافظ الإسكندرية: غلق 60 منشأة وتحرير 2358 محضرا متنوعا والتحفظ على 3456 حالة إشغال و 939 ألف جنيه غرامات فورية خلال أسبوع محافظ الغربية يتابع أستمرار الأعمال بمشروع محطة إنتاج البيض بكفر الشيخ سليم بمركز طنطا وكيل وزارة الصحة بالشرقية يتفقد سير العمل بمستشفى الرمد بالزقازيق الكويت تقدم 2 مليون دولار دعما للأونروا مجلس القبائل ينظم أطول مائدة إفطار دون طعام بالعريش ويرسل 100 ألف وجبة لغزة اليوم.. حسن عسيري واصايل محمد ضيوف حلقة برنامج ”رامز جاب من الآخر” اطلاق قافلة طبية من جامعة كفر الشيخ لقرية دفرية ضمن المبادرة الرئاسية حياة كريمة جامعة كفر الشيخ تعقد ندوة بعنوان آفات العصر وكيفية مواجهتها والتخلص منها الذهب يرتفع 35 جنيها في التعاملات المسائية

المرأة والصحة

الصحة تكشف الأغذية المضافة للوجبات لتقوية المناعة للحماية من كورونا

وزارة الصحة والسكان
وزارة الصحة والسكان

كشفت وزارة الصحة والسكان عن الأغذية التى يمكن إضافتها إلى الوجبات الصحية لتقوية المناعة للوقاية من كورونا، والتى تتمثل فى الأغذية الغنية بفيتامين ج أو فيتامين سى مثل الموالح كالبرتقال واليوسفى والليمون والفرولة .

وقالت وزارة الصحة والسكان، فى منشور لها، يفضل الأغذية الغنية بفيتامين أ مثل الجزر والبطاطا والطماطم والكبدة والمانجو والحرنكش والخضروات الورقية .

وتابعت: للحصول علي فيتامين د يجب الاهتمام بالتعرض لأشعة الشمس يوميا في حدود 15 دقيقة لأن ذلك يساعد علي تكوين فيتامين د .

وأضافت الوزارة أنه يمكن الحصول علي الزنك من اللحوم والبقوليات والحمص، وتابعت: يجب الاهتمام بالطهي الجيد واتباع الطرق السليمة . وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما قامت الوزارة بتخصيص عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف.



Italian Trulli