ما زالت الوجبات السريعة تُعتبر من اكثرالاطعمة المستهلكة حول العالم، فهيتحضّر بسرعة ويتم تناولها في الأماكنالعامة كالمطاعم والحدائق. وغالباً ماتكون هذه الوجبات مليئة بالدهون والزيوتما يسبّب اضراراً صحّية وجمالية عدّة.

ظهور الترهلات

الوجبات السريعة مليئة بالدهون،البروتينات والسكريات، وعند تناولها بكثرةتتراكم في جسد الشخص، ما يزيد من حجمالإنسان ووزنه وبالتالي يؤدي الى ظهورالترهلات. فالوجبات السريعة تقوم بالتأثيرعلى الجينات المسؤولة عن تراكم الدهونفي جسم الإنسان، وكثرة تراكمها تؤديأحيانا إلى حالات وفاة المصابين بها.

إلى جانب أنّ الوجبات السريعة أحيانا قدتكون جامدة ومتصلبة، فتعمل على تصلبالشرايين وتزيد من احتمال إصابة الأفرادبأمراض كالسرطان وامراض القلب، وأيضاًبمرض السكري. وهذه الامراض تكثر عندتناول الوجبات مع المشروبات الغازية.

احذروا الاطعمة التي تسبّب الادمان

كما أنّها خالية من الألياف والمعادنالضرورية التي بحاجة إليها جسم الإنسان،فتؤدي إلى إصابة الأفراد بفقر الدموالأنيميا وقد ترتفع لديهم نسبةالكولسترول، وقد تقوم بالتأثير علىالعمود الفقري.

بالإضافة إلى أنّه عند تناول الفرد للوجباتالسريعة يصاب بالتسمم الغذائي لعدمنظافة المأكولات وعدم إتباعها القوانين،والمعايير الصحيحة الغذائية أثناء الحفظوالإنتاج. فالتسمم الغذائي نسبته عاليةبين متناوليه وتكون نسبة الشفاء نادرةجداً وقد تؤدي إلى الوفاة. ومن أضرارهاأيضاً أنها تعمل على عسر في الهضموأمراض المعدة والأمعاء والتهابات حادةفي المعدة.