هاني الناظر يقدم نصائح لطلاب الثانوية العامة... تعرف عليها

جريدة البوابة المصرية
جريدة البوابة المصرية
تهنئة واجبة بالنجاح الباهر في الثانوية الأزهرية سميرة عبد العزيز في المهرجان القومي للمسرح الفن حياتي.. وكل مخرج أضاف لرصيدي «الصحة» تستقبل 60 مليون و494 ألف زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية وزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء صناعة السينما وتحويل الأصول المعطّلة لمنصات إنتاج وزير الشباب والرياضة ومحافظ الجيزة يفتتحان 5 ملاعب متنوعة بمراكز الشباب مهند الكلش يتقدم 10 مراكز في قائمة Forbes 2025 لأقوى القادة الإقليميين في التكنولوجيا محافــظ مطروح:يعتمد المرحلة الثانية لتنسيق القبول بمدارس تعليم الثانوى للعام الدراسي 2025/2026 معرض الكتاب ببورسعيد يناقش أثر الذكاء الاصطناعي على الإبداع والتحول الرقمي مدير مكافحة الإدمان وسكرتير محافظة مطروح يشهدان حفل تخريج 100 متعافي جديد رئيس الوزراء يتفقد محطة التجارب البحثية لتحلية مياه البحر بمدينة العلمين الجديدة سميرة عبد العزيز في ضيافة المهرجان القومي للمسرح اليوم.. وتوقع كتاب يوثق رحلتها المسرحية وفاء فخر المنصورة:تضع روشته لطلاب مصر للاشتراك في المسابقات العلمية العالمية

توك شو

هاني الناظر يقدم نصائح لطلاب الثانوية العامة... تعرف عليها

الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابق
الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابق

قدم الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا نصائح لطلبة الثانوية العامة للحفاظ على أنفسهم في وقت الامتحانات.

وكتب الناظر على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك:

بناتي وأبنائي طلاب الثانوية العامة أدعو الله أن يوفقكم ويكتب لكم النجاح والصحة والعافية واذكركم بالآتي:

١- النوم اليوم مساء مبكرا بما لا يقل عن ثماني ساعات.

٢- الحرص على تناول وجبة الإفطار غدا بإذن الله، وكل يوم مع كوب من عصير الليمون المحلى بملعقة عسل نحل قبل النزول والذهاب للامتحان.

٣- ارتدي الكمامة في وسائل النقل وأنت ذاهب للجنة الامتحان ولا تنزعها نهائيا إلا بعد عودتك للمنزل، وتخلص منها.

٤- احتفظ بزجاجة مياه خاصة بك لاستعمالك الشخصي ولا تتبادلها مع الأصدقاء.

٥- لا تتناول أي أطعمة أو مشروبات مكشوفة طوال تواجدك خارج المنزل.

٦-عند مقابلة زملائك لا تصافحهم ولا تحتضنهم ولا تقبلهم، وحافظ على مسافة مترين بينك وبينهم.

٧- احتفظ بورق مبلل بالكحول أو بزجاجة كحول صغيرة لاستخدامها في تطهير الأدوات الصحية داخل دورات المياه إذا اضطررت لاستعمالها.

٨- بعد العودة للمنزل اغسل يديك ووجهك بالماء والصابون جيدا، وأنصح بالاستحمام أفضل.

٩- إذا كنت تستعمل كمامة قماش يجب غسلها جيدا بالماء والصابون بعد رجوعك مباشرة للمنزل، واتركها تجف حتى يمكنك استعمالها في اليوم التالي.



Italian Trulli